Salmón con almejas y gambas - Zalm met venusschelpen en garnalen - Salmon with clams and prawns
Nederlands↓ - English↓
Español:
El salmón es uno de mis pescados favoritos y en casa lo solemos comer una vez a la semana, ya que es un alimento muy nutritivo rico en vitamina B3, B6 y D. Un pescado en definitiva ligero, saludable y delicioso.
Ingredientes:
4 lomos de salmón
500 gr de almejas
24 gambas
1 cebolla
2 dientes de ajo
50 ml devino blanco
4 cucharadas de tomate frito casero
1 ramita de perejil
aceite de oliva
pimienta
sal
Preparación:
Dejamos las almejas en remojo con agua salada 1 hora. Pelamos las gambas dejando el extremo de la cola. Limpiamos el salmón, lo lavamos y secamos con papel de cocina.
Pelamos la cebolla y los ajos y los picamos menudos. Pochamos la cebolla durante 10 minutos en una cazuela con 3 cucharadas de aceite, añadimos los ajos, las gambas y el salmón, salpimentamos y rehogamos 5 minutos.
Vertemos el vino, subimos la intensidad de la llama y cocemos unos instantes. Agregamos el tomate y proseguimos la cocción 5 minutos más.
Lavamos el perejil y lo picamos fino. Enjuagamos las almejas, las escurrimos y cocemos tapadas en una sartén con una cucharada de aceite y 2 de agua, hasta que se hayan abierto (eliminaremos las que permanezcan cerradas).
Espolvorearlas con el perejil y añadirlas a la cazuela, con sus jugos junto con el salmón y las gambas. Proseguir la cocción durante 3 minutos y retirar del fuego.

Servir enseguida bien caliente.¡¡Que aproveche!! Enjoy your meal! Laat het smaken!!
Salmón con almejas y gambas - Zalm met venusschelpen en garnalen - Salmon with clams and prawns
English↓
Nederlands :
Zalm is een van mijn favoriete vissen en thuis eten we het meestal één keer per week, omdat het een zeer voedzaam voedsel is dat rijk is aan vitamine B3, B6 en D. Uiteindelijk een lichte, gezonde en heerlijke vis.
Ingrediënten:
4 zalmfilets
500 g venusschelpen
24 gambas
1 ui
2 teentjes knoflook
50 ml witte wijn
4 eetlepels tomate frito
1 takje peterselie
olijfolie
peper
zout
Bereiding:
Laat de mosselen 1 uur weken in zout water. Pel de garnalen maar laat het uiteinde van de staart eraan. We maken de zalm schoon, wassen hem en drogen hem met keukenpapier.
Pel de ui en knoflook en hak ze fijn. Fruit de ui 10 minuten in een pan met 3 eetlepels olie, voeg de knoflook, garnalen en zalm toe, breng op smaak met peper en zout en bak 5 minuten.
Voeg de wijn toe, verhoog de warmte van de vlam en kook enkele ogenblikken. Voeg de tomaat toe en laat nog 5 minuten koken.
Was de peterselie en hak deze fijn. Spoel de venusschelpen af, laat ze uitlekken en kook ze, afgedekt, in een koekenpan met een eetlepel olie en 2 eetlepels water, totdat ze open zijn gegaan (degene die gesloten blijven verwijderen we).
Bestrooi ze met de peterselie en doe ze samen met de zalm en garnalen samen met het sap in de ovenschotel. Ga door met koken gedurende 3 minuten en haal van het vuur.
Serveer onmiddellijk.
¡¡Que aproveche!! Enjoy your meal! Laat het smaken!!
Salmón con almejas y gambas - Zalm met venusschelpen en garnalen - Salmon with clams and prawns
English :
Salmon is one of my favorite fish, and at home we usually eat it once a week, as it is a very nutritious food rich in vitamins B3, B6 and D. A fish that is, ultimately, light, healthy and delicious.
Ingredients:
4 salmon fillets
500 g clams
24 prawns
1 onion
2 cloves of garlic
50 ml white wine
4 tablespoons homemade fried tomato
1 sprig of parsley
olive oil
pepper
salt
Preparation:
Soak the clams in salted water for 1 hour. Peel the prawns, leaving the tail end intact. Clean the salmon, wash it, and pat it dry with kitchen paper.
Peel the onion and garlic and chop them finely. Sauté the onion for 10 minutes in a casserole dish with 3 tablespoons of oil, add the garlic, prawns, and salmon, season with salt and pepper, and sauté for 5 minutes.
Pour in the wine, increase the heat, and cook for a few moments. Add the tomato and continue cooking for another 5 minutes.
Wash the parsley and chop it finely. Rinse and drain the clams, then cook them covered in a frying pan with a tablespoon of oil and 2 tablespoons of water until they have opened (discard any that remain closed).
Sprinkle them with the parsley and add them to the casserole dish, along with their juices, together with the salmon and prawns. Continue cooking for 3 minutes, then remove from the heat.
Serve immediately, piping hot.
¡¡Que aproveche!! Enjoy your meal! Laat het smaken!!





Geen opmerkingen:
Een reactie posten